施設の窓
元気向上！「あした会」
イベント
包括の窓、ホームページリニューアル後、第一弾は、
地域包括支援センター上池台の介護予防事業「あした会」です(^O^)／
月に一回、洗足区民センターで体操教室を開催しています。
まん延防止等重点措置の為、数か月お休みしておりましたが、4月は久々に再開できました！
上半身の体操をメインに、ボールを使い、さわやかな汗を流しました。後半はリラックスヨガを少々♪
また来月も皆さんとお会いできるのを楽しみにしております♪
